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Por que Hacer una Dieta Con Grasas Naturales.
El cuerpo humano almacena lo que no tiene.
Es la razón por la cual algunas personas engordan demasiado, el metabolismo también influye.
Ahora la dieta Cetogénica es una dieta que trae mucha grasa saturada y de animales, eso daña nuestro organismo, ahora la dieta mas recomendable es usar una grasa buena que cumple con la misma función pero sin daños, "FRUTOS SECOS".
LOS PRINCIPALES:
- NUEZ.
- NUEZ PECANAS.
- ALMENDRAS.
- MANÍ.
Son frutos que son ricos en grasas, vitaminas y minerales y nos ayudan a adelgazar es la razón por la cual los recomiendo en la DIETA CETOGENICA.
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